肩膀酸痛自己治！輕搖勝過揉捏敲 - 早安健康

◎ 肩膀酸痛自己治！輕搖勝過揉捏敲 - 早安健康　　2019-09-24
　相關報導：
◎ 特效穴位「按手腳」就能放鬆肩頸！中醫教你遠端取穴 肩頸肌肉不僵硬 - 健康2.0　　2022-11-28
　相關報導：
◎ 忙碌一整天肩膀好僵硬！按這地方有助肌肉放鬆 - Heho健康　　2019-12-11
　相關報導：
◎ 多吃貝類，可改善肩頸、眼睛疲勞 - 康健雜誌　　2018-02-07
　相關報導：
◎ 回不去的肩膀僵硬！「筋膜按摩法」1分鐘鬆筋膜救疼痛 - Yahoo奇摩新聞　　2019-04-25
　相關報導：

---